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Dicas de Saúde

Saúde da Próstata

Publicado em 12/05/2014


O que é próstata?

A próstata é uma glândula que se localiza na pelve masculina entre a uretra e a bexiga. Possui como função fabricar o sêmen junto com as vesículas seminais, que protegem, nutrem e auxiliam na movimentação dos espermatozoides produzidos nos testículos.Suas principais patologias são a hiperplasia benigna e o câncer. Essa condição aparece mais comumente após os 60 anos de idade.

Hiperplasia Prostática Benigna

A alteração mais frequente que ocorre na próstata é o aumento de seu tamanho, também chamada de Hiperplasia Prostática Benigna. Essa condição aparece mais comumente após os 60 anos de idade. Seus principais sintomas são a dificuldade e/ou o aumento da frequência urinária. Pode evoluir até a retenção urinária, ou seja, o paciente não consegue urinar. Existem diversas formas de tratamento, desde medicamentos que facilitam o fluxo de urina, ou diminuem o volume prostático, até terapia cirúrgica.












Câncer da Próstata

O câncer da próstata é uma doença bastante prevalente no mundo e em seus estágios iniciais não costuma apresentar sintomas.
No Brasil, o câncer da próstata é a segunda causa de morte por câncer. A taxa de mortalidade da doença está em queda graças ao diagnóstico precoce.
A realização de exames periódicos é o melhor método preventivo e deve iniciar entre 40 e 45 anos de idade.
A identificação precoce se dá por meio de exames como PSA, toque retal e ultrassonografia da próstata.
O tratamento neste estágio apresenta grande possibilidade de cura.

Fatores de risco

O componente hereditário é o mais importante, porém, o risco de desenvolver câncer de próstata aumenta com a idade.
Fatores hormonais e ambientais e certos hábitos alimentares (dieta rica em gorduras e pobre em verduras, vegetais e frutas), sedentarismo e excesso de peso contribuem para o seu desenvolvimento.

Diagnóstico

A suspeita diagnóstica se inicia pelo exame clínico (toque retal) e dosagem sanguínea do PSA.
Exames complementares ao diagnóstico:
  • PSA;
  • Ultrassonografia de próstata e
  • Biópsia de próstata.

Aposte na prevenção

  • Médicos recomendam a realização do toque retal e da dosagem do PSA a todos os homens acima de 45 anos;
  • Para homens com histórico familiar de câncer de próstata(pai ou irmão) antes dos 60 anos de idade, os especialistas recomendam realizar esses exames a partir dos 40 anos;
  • Afrodescendentes apresentam risco mais elevado de desenvolver a doença;
  • Resultados de PSA e toque retal alterados são relativamente comuns, mas podem gerar muita angústia, apesar de não serem suficientes para estabelecer o diagnóstico de câncer de próstata. 
  • Para confirmá-lo é indispensável dar prosseguimento a uma avaliação médica detalhada e criteriosa;
  • Optar por uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente são recomendações importantes para prevenir a doença. Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não transmissíveis;
  • Hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar.

Fonte: Salomão Zoppi


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