Bursite no ombro
Publicado em 16/11/2025
Bursite
A bursite é a inflamação ou irritação de uma pequena bolsa chamada bursa, localizada entre o osso e outras estruturas móveis do corpo, como músculos, pele e tendões.
As bursas são preenchidas por um líquido viscoso e atuam como amortecedores naturais, facilitando o movimento das articulações e reduzindo o atrito entre as partes móveis do corpo. Estão presentes em regiões como ombros, cotovelos, punhos, quadris, joelhos, tornozelos e pés. Existem dezenas de bursas no organismo, e qualquer uma delas pode ser afetada por um processo inflamatório.
Causas
A bursite pode surgir de forma repentina, após um esforço excessivo ou trauma, ou se desenvolver gradualmente devido ao uso repetitivo da articulação afetada. Geralmente está associada à prática de atividades físicas, atividades profissionais ou à má postura.
Por exemplo, a bursite no cotovelo é comum em profissões que exigem apoio constante dessa região, como pintores e bombeiros hidráulicos. Já a bursite no ombro pode ocorrer em atividades que envolvem levantar os braços com frequência, sendo mais comum entre professores, pintores, carregadores e atletas de modalidades como vôlei e natação.
Outras causas incluem:
Movimentos repetitivos (como levantar peso, digitar ou pedalar);
Lesões ou pancadas;
Doenças como artrite reumatoide e gota;
Infecções bacterianas;
Envelhecimento e sobrecarga das articulações.
Principais sintomas
Dor na região afetada;
Inchaço e vermelhidão;
Sensação de calor local;
Dificuldade para movimentar a articulação.
Tratamento
O tratamento da bursite depende da causa e da gravidade do quadro. Em geral, inclui medidas para reduzir a inflamação e aliviar a dor, como:
Repouso e interrupção da atividade que desencadeou o problema;
Aplicação de compressas de gelo;
Uso de anti-inflamatórios e analgésicos, conforme orientação médica;
Fisioterapia para fortalecimento muscular e reabilitação da articulação.
Recomendações
Evite a automedicação;
Permita que a área afetada descanse o máximo possível;
Faça aplicações de gelo conforme orientação profissional;
Identifique e evite atividades que provocam ou agravam a inflamação;
Realize exercícios de alongamento e fortalecimento muscular sob orientação de um profissional habilitado.
Importante: Somente profissionais de saúde devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e prescrever medicamentos. As informações aqui apresentadas têm caráter exclusivamente educativo.
Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde MS